Wat is Thaise massage?

De traditionele Thaise massage komt waarschijnlijk voort uit de Indiase geneeskunde en is misschien ook nog beïnvloed door Chinese kolonisten. Thaise massage is net als andere oosterse geneeswijzen gebaseerd op de gedachte dat er energiekanalen door het lichaam lopen en hant nauw samen met de boeddhistische leer. Het wordt ook wel Thaise yogamassage genoemd omdat veel strekbewegingen lijken op yogaposities.

Basisprincipes van Thaise massage

Voor een goede gezondheid moet de levensenergie ongehinderd kunnen stromen door een onzichtbaar netwerk van kanalen. Een Thaise masseur probeert de energie in balans te brengen door de kanalen uit te rekken en geeft met zijn handen, voeten en ellebogen druk op bepaalde punten langs die kanalen. Het idee is dat het fysieke lichaam een middel is om het emotionele of psychische lichaam te bereiken. De masseur creëert traditiegetrouw een meditatieve sfeer..Thaise massage is heel anders dan een de meeste massages die wij kennen. De massage is dynamischer, afwisselender en zonder olie. In Thailand is deze massage om je lichamelijk en mentaal jong en vitaal te houden. Van oorsprong had de massage een heilige status en werd door Boeddistische monniken in tempels gegeven.

Effecten van Thaise massage

Thaise massage verhoogt de soepelheid en flexibiliteit van het lichaam. Door de massage wordt de bloedsomloop verbeterd. De spanning in de spieren vermindert en de elasticiteit van de spieren verbetert. Ook het zenuwstelsel wordt gestimuleerd wat resulteert in een verhoogde activiteit. De ademhaling wordt dieper en rustiger en de spijsvertering wordt gestimuleerd. Door de verbeterde circulatie gaat ook de huid mooier worden.